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2013年10月 3日 (木)

雑感

 

晩飯コレクション

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『 日々の食事を記録する習慣を心掛けるだけでも

  自然と食事内容への意識が高まって、無意識の内に気遣う様になって

  健康、ダイエット効果がある。 』

・・・との情報を目にした事があるのだが、

それはやはり、ある程度、

最低限の健全な状況に在る人の話に留まるのではないかと、

最近思う。

自炊や、それに準ずる環境の人じゃなきゃ、

食生活の修正は無理だ。

 

『 やつれて痩せる 』 のと、

『 不摂生で太る 』 のと、

どっちが優位なんだ?

って話です。

 

向こう二ヶ月位は、

今の生活が続くことがほぼ確定状態です。

 

毎日働こうと思えば毎日こなす程の仕事量は在るが、

しっかり休日は確保したいから、

その分、限界量残業でカバー。

 

幸い、

私の職場にはサービス残業は無く

時間外も、休日出勤も、ちゃんと付く。

 

 

目下の目標は、励みは、

土曜日の小松空港、航空祭。

なんだけど、

天気予報が・・・(TT;)

 

 

朝の、微かな癒しの時間。

今日ではなく、

1週間程前の写真ですが・・・

『 リコリス 』 が満開。彼岸花の仲間です。

Img_2793
アゲハが、女郎蜘蛛の巣に掛かっていました。

Img_2794

 

自分は、力尽きちゃわないように

します。

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