雑感

晩飯コレクション

『　日々の食事を記録する習慣を心掛けるだけでも

　　自然と食事内容への意識が高まって、無意識の内に気遣う様になって

　　健康、ダイエット効果がある。　』

・・・との情報を目にした事があるのだが、

それはやはり、ある程度、

最低限の健全な状況に在る人の話に留まるのではないかと、

最近思う。

自炊や、それに準ずる環境の人じゃなきゃ、

食生活の修正は無理だ。

『 やつれて痩せる 』 のと、

『 不摂生で太る 』 のと、

どっちが優位なんだ？

って話です。

向こう二ヶ月位は、

今の生活が続くことがほぼ確定状態です。

毎日働こうと思えば毎日こなす程の仕事量は在るが、

しっかり休日は確保したいから、

その分、限界量残業でカバー。

幸い、

私の職場にはサービス残業は無く

時間外も、休日出勤も、ちゃんと付く。

目下の目標は、励みは、

土曜日の小松空港、航空祭。

なんだけど、

天気予報が・・・（ＴＴ；）

朝の、微かな癒しの時間。

今日ではなく、

１週間程前の写真ですが・・・

『 リコリス 』 が満開。彼岸花の仲間です。

アゲハが、女郎蜘蛛の巣に掛かっていました。

自分は、力尽きちゃわないように

します。