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2011年10月28日 (金)

弱りつつ健康

(水曜日)コンビニ弁当 (木曜日)きつね丼(大盛)

Img_8702   

先日の健康診断の結果が出てきました。

心電図で例年通りの所見があった他は、

全てパーフェクトに素晴らしい数値でした。

  

●体重は昨年と全く同じ数字。

●身長が3mm伸びた!

●一番心配な肝臓関係は、前年よりやや微増が認められたが、                 余裕で正常値のど真ん中。

●昨年は悪玉が異常に少なくて、良いのかと思いきや総コレステロール値が低過ぎと  の結果だったが、今年は増えて正常範囲内。

●視力は年々良くなって両眼1.5!老眼の始まりか?

●元々血液が濃い(比重や血球数が多い)のだが、前夜が深酒で脱水気味での採血  だった為か、例年にも増して濃かった。

  

そんな感じで、非常に良好な結果でしたが、

実感としては、かな~り体力落ちてますが?それと健康は関係無いの?

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コメント

異常なし おめでとうございます
いや〜羨ましいです
私は いつも通り 肥満 、 適度な運動と
食事に気をつけましょうです…
適度な運動はしてるんで 後は食事ですね  とほほ

私もコレステロールが低過ぎといわれます
fumiさん どうやって正常値に? ビール?

投稿: あわら | 2011年10月28日 (金) 20時10分

ご健康で何よりです

1点気になることが・・・

>身長が3mm伸びた
どうしたらそんなに伸びるのですが!
牛乳ガブ飲みですか?
是非・是非 教えて下さいpaper

出来ましたら、超ド短足の小生に
足が長くなる方法を伝授下さい(o^-^o)

投稿: taizo | 2011年10月28日 (金) 21時40分

あわらさん、ありがとうございますhappy01

て、適度な運動!(爆)bearing
夜明けの高原で
超激しい運動を実践されていると思いますが?^^;

あれ!?あわらさんも低コレステロールですか!
私のはたぶん体質というか遺伝です。
父もそうなので・・・。
普通に生活してるとダメみたいなので、
徹底的に不摂生をしていたら(笑)
(毎日いっぱいお酒を飲む!毎日睡眠は5時間以下!)
コレステロール増えました。(^^;)

投稿: Fumi | 2011年10月28日 (金) 22時50分

taizoさん、はい、なによりです。happy01

え~っと、猫背の私は背筋を意識して立つだけで
簡単に5mm位伸びます(笑)

それと・・・
脚が伸びる方法ですか(^^;)
私は他人の脚を引っ張るのが得意なので、
今度思いっきり引っ張って差し上げますよ♪
覚悟しておいてください。(^^)

投稿: Fumi | 2011年10月28日 (金) 23時00分

Fumiさん、おはようさんです♪
検診結果良いですね。羨ましい!
私は、心臓にいつも異常あり、悪玉が多くて
総コレもオーバー、胆のうに結石とポリープ?、
慢性胃炎(老人性?)、血糖値が高いなど、
ガタガタの中古品ですわ。これを我慢して
使わないといけないです(涙)

若い時は検診結果が悪くても、体は元気で
異常を感じませんが、年をとるとジワジワ
感じるようになります。ふ~う...

投稿: YAMA | 2011年10月29日 (土) 06時16分

YAMAさん、おはようございます。happy01

YAMAさんも心臓にありますか!?
私がいつも言われるのは『不完全右脚ブロック』ってやつです。
右側の心室を収縮させる為の電気刺激の伝導が悪くて正確に動いていないって話ですが
まあ、良くある症状らしくて、それ自体は問題なしです。^^
YAMAさんも同じかな?

それより、たま~にですが激しい不整脈が出るので、
(急に猛烈に速く打ったり、一瞬止まって脈が飛んだり)
そっちが心配です。^^;

検診結果は良くても、そろそろ慢心せずに節制しなきゃ・・・
私の場合、
お酒を減らして普通に睡眠時間をとるだけで、
格段に健康度が上がる自信があります(^^)v

お互い長生きしましょうね(笑)

投稿: Fumi | 2011年10月29日 (土) 08時31分

会社のデスクから・・・hehehe

アタイは心電図は悪いし血圧も高め アタイの値は悪い・・・nakainaki

身長は縮木綿・・・senbisitemodame

ハンバーク弁当は美味しそうだけど続けていると体に悪そうですね

気を付けてください・・・hehehe

投稿: マサヒ | 2011年10月29日 (土) 08時57分

マサヒさん、こんにちは。happy01
同じく私も会社のデスクから・・・hohoho

悔しいかな、本当に良い天気ですねweep
やっと休める明日の天気は・・・(--+)

コンビニ弁当は、肉・揚げ物のオンパレード
気休めにサラダをつけてはみますが、明らかに体に悪そうです。
気をつけましょうね、お互いに(^^)
長生きしましょうね(笑)

投稿: Fumi | 2011年10月29日 (土) 12時35分

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