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2011年9月30日 (金)

9月の総括

9月の自転車通勤は 7回

100Km超ライド 1回

奥平練 3回

その他 ポタ等あり

  

今月の走行距離

ロード 257.45Km

MTB 307.27Km

合計  564.72Km

  

  

カクタスカップ終了後、見事にモチベーションが低下し、

とても落ち着いた日々を過ごしています。

追い込まず、楽しむ自転車です。

  

冬にかけて、

体力・脚力を維持するようなつもりで、

来春のスタートに苦しまない為に、

休み過ぎない様に乗っていきたいです。

  

さあ!紅葉ライドの季節♪

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コメント

こんばんは~~~paper

>楽しむ自転車
はいpaper こちら専門ですcoldsweats01
美味しく飲むために運動するscissors

Fumiさんが少し?随分太ったら?一緒に走ってやって下さい

今月は忙しいですか?

投稿: taizo | 2011年9月30日 (金) 23時31分

行きましょうヨnote
紅葉ライド!!
そして、美味しいモノ食べに~wink

投稿: フレディ・M | 2011年10月 1日 (土) 07時37分

taizoさん、こんばんはぁhappy01

はい、楽しみましょう♪楽しみましょう♪
飲むために♪ええ、そうですとも♪
・・・ふ、太らないとダメですか?coldsweats01

仕事はそれなりに、それなりですが、
なんとか御一緒できる時間をつくりたいですねconfident

投稿: Fumi | 2011年10月 1日 (土) 22時51分

フレディ・Mさん、行きましょうnotehappy01

美味しい紅葉ライド・・・
つまり、栗拾いライドですね?
え?やっぱソフトクリームですかぁ(^^;)

投稿: Fumi | 2011年10月 1日 (土) 22時53分

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