夕ヘロ 奥平15本目
今朝は、一応目覚ましはかけたけど、半分ヤル気無しでした。
予定通り、カーテンの隙間から濡れた路面を確認し、安心して二度寝。
車に積んで出勤。
昼間の予報はどんどん悪化し、夕方以降激しい雷雨の恐れあり、とか。
休み時間も雨雲レーダーが気になって仕方が無い。
でも、なんとか行けそう。
夕方、慌てて移動して、Go!
車で行ってのスタートは、アップ無しなので体がなかなか起きない。
辛い、辛い、重い走り。
だけど、
今にも降り出しそうなんで、いつもより一層追い込める。
今日は自信を持って言える。
今シーズン最高に追い込んだ。
ゴールしても、一息つかず、直ぐに降ってくるかもしれないから、
と、 カメラをセットするのがやっと・・・
暫く倒れこんだ。
やらせじゃないよ。
マジ辛かった。
帰りは、ヘロヘロなんで、お花の写真撮りながら休み休み戻りました。
『キツリフネ』
明日も朝は濡れているでしょう。
心置きなく休みます。
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コメント
知らないヒトが見たら変死体?デスネ
(変質者の領域に行きませんように・・・)
投稿: フレディ・M | 2011年6月28日 (火) 22時27分
フレディ・Mさん・・・

あ、やっぱ、脱力具合が異常すぎましたね
仮死状態です。
ご心配(?^^;)ありがとうございます、
何としても変質だけは・・・
気をつけますぅ。
投稿: Fumi | 2011年6月28日 (火) 23時08分
Fumiさん、おはようさんです♪
夕方練習は、汗をかいた後にビールが待って
いるので良いですね。汗をかいているので、
蚊や虫が寄ってくるのでは(笑)
昨夜は500mlですか?
今朝は福井方面の道が濡れていましたが、
清水町から織田方面は路面が乾いていました。
投稿: YAMA | 2011年6月29日 (水) 07時14分
自分で圧力をかけている~♪
呆れてものも言えない~♪
またしてもものが言えない~♪
いつの日にか最高タイムで登れるだろう~♪
いつの日にか いつの日にか自由に登れるだろう~♪
頭のいかれた奴らが~♪♪
ファイト!!(^-^o)
清志郎風に!!
投稿: マサヒ | 2011年6月29日 (水) 07時28分
お疲れ様です♪
毎回コースを決めてタイム計ってと本格的な練習なので、さぞパワーアップもされることでしょうね。
凄いなぁと感心します
センチュリーは出るのでしょうか?うちは会社が土日出勤に交代の可能性もあり、微妙なのですが一応出る予定です(^^;)
投稿: kotapapa | 2011年6月29日 (水) 07時31分
おはようございます。
昨日も行かれました、夕練。
タイムはどうだったかしら?
毎日、同じコースを走るメリットは、自分の変化を感じることができると言うことでしょうね。
体調やヤル気、疲れ具合などです。
刺激しあえる仲間がいることは、励みになります。
頑張りましょう~!!
投稿: Otuka | 2011年6月29日 (水) 08時15分
YAMAさん、こんにちはぁ。
おっ、今朝走ってこられましたか!
我が家周辺は完全ウェットの朝でしたよ。
4時位に降った感じです。朝練無し!(^^;)
完全に真夏の暑さですねぇ。
昨日は帰宅して直ぐに500ml 1本!
シャワー浴びて、夕食食べながら500ml 1本!
更にその後350ml 1本!
夕練は、体への負荷は軽いですが、お財布と健康には非常~に重いです!
投稿: Fumi | 2011年6月29日 (水) 12時18分
マサヒさん
休みの日には10時半に起きて♪
ゴロゴロしてて♪ あくびして♪
新聞見ながらビール飲んで♪ 屁ぇこくんです♪
でも、お父さんはいい汗かいてるんだぜぇ~ぇえぇぇ!
サドルの上では男だぜ~ぇえぇぇ♪
マ、マサヒさん・・・呆れないで下さいよぅ
頭はちょっとしかイカれてませんよぅ
投稿: Fumi | 2011年6月29日 (水) 12時27分
kotapapaパンチャーさん、こんにちは
7/31は、思いっきり町内の仕事に取られています
夏祭りの準備で色々とやらにゃなりません。
ので、今年のセンチュリーはDNSです。
今のところ、秋の法恩寺山クライムを目標に練習です。^^
秋の行事予定は未だ不明なのが多いので、
町内やPTAの仕事に重なりませんようにと祈る日々です。
練習のつもりで走ってはいますが、細かい時間・距離ばっかりだし^^;
中々思うように強くはなれませんよー
ボチボチ、地道に続けます。
投稿: Fumi | 2011年6月29日 (水) 12時37分
Otukaさん、ありがとうございます。
昨日のタイムは・・・


初日から比べると、約3分縮んでいました。
でも、ここから先は苦しそうです。
シーズンオフに比べて走り慣れてきたのは確かですが、
踏んでる歯や筋力の感触で見る限り、
今以上のスピードアップには、相当の練習・パワーアップが必要そうです。
また、馬の里~ゲート前ではせいぜい5Km弱程ですから、
そろそろ10Km以上続く登りをやらないと・・・とか、
まだまだ自分にはやれる事、やるべき事がありますね。^^
頑張りま~す!!
投稿: Fumi | 2011年6月29日 (水) 12時52分
こんばんは。
もうキツリフネが咲いているんですね。ピンクも綺麗ですが、黄色は少ないような気がします。
しばしの癒しタイムですね。
投稿: A-FOCUS | 2011年6月29日 (水) 21時07分
A-FOCUSさん、こんばんは。
今日は本当に夏らしい一日でしたね。
これで夕立でもあれば完璧でした。^^;
オーソドックスなツリフネソウに比べて、キツリフネは少ないですよね。
私もそう思います。^^
知らない道で黄色いのを見つけると、ラッキー!って思うのですが、
実は、何故か、二枚田へ上がる道は、黄色の方が断然多いんです。
投稿: Fumi | 2011年6月29日 (水) 21時36分