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2010年7月31日 (土)

7月の総括

今月の自転車通勤は 8日間。

早朝ライド 1回

夕・夜 2回

100Km超ライド 3回

  

今月の総走行距離 871.39Km

 

トレーニングらしき事を全くしていない。

そろそろ、どこかで気合を入れたいなぁ。

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