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2010年6月 2日 (水)

朝乗り Ver 2.06 と 今朝の庭

昨晩は、酒飲みながら寝室のPC前にすわったら、

そのまま電気つけっぱなしで寝てしまったらしい。11時位までは記憶がある。

それでも目覚まし無しで、いつもの時間に目が覚めた。

今日は雲一つ無い快晴

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大あくび連発で

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今日も大の字。そのまま寝てしまいそう。

  

帰宅後は庭へ出て、水槽と睡蓮鉢の魚に餌をやり、しばしマッタリと。

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『 ミニバラ(種不明) 』

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そろそろ花が終わり、種が膨らんできている 『 オダマキ 』

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『 クレマチス 』

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コメント

昨夜ホテルでレスを書いていたら、半分居眠り
状態で、わけわからないことを書いていたので
削除して書き直しました(汗)

今朝もすばらしい天気ですね。朝ごはんが
さぞおいしいでしょう。我が家の苧環も
かなり種が膨らんできました。皐月や木が
アガパンサス,アジサイが咲くまで、今は
花が少ない時期です。今朝はホテルを5時に
出て散歩しました。

投稿: YAMADA | 2010年6月 2日 (水) 07時13分

私も昨晩はあやうくPCの前で撃沈するトコロでしたsweat02犬に起こされて布団へ・・・coldsweats01

投稿: フレディ・M | 2010年6月 2日 (水) 07時55分

こんちはぁ!
連日の朝練お疲れ様で~す!
ってマシーンFumiさん疲れないか^^;

ボクは5時起きマッタリ朝練でいっぱいおっぱいです。
もうFumiさんの背中が遥か彼方へいってしまいそうで(T T)

せめてGFまでは朝練精一杯がんばりたいと思いまぁす!

投稿: ぴろぴろ | 2010年6月 2日 (水) 11時56分

YAMADAさん、どうもぉ~happy01

出張先での早朝散歩、いいですね~♪
私もどっか行きたいなぁー。

今年は、いつもならほったらかしの種を採らねばと思っています。
交換して下さいね。
先日話していた「ユキノシタ」も、
花が終わるとランナーが伸びて子株が沢山できるので、
(イチゴと同じ増え方です)
その内持っていきますよ。^^

投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時18分

フレディ・Mさん、起こしてくれる方が居てイイですね。
私は完全に放置されておりました。crying

投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時20分

ぴろぴろさん、こんにちはぁhappy01

寝不足&酒残りで、今朝はさすがにキツかったですーcoldsweats02

確かに、疲れが取れない時が多いです。
トレーニング理論を学んだことが無いので、
何日おきにやればいいのか?
どんな状態になったら休むべきなのか?
今の負荷が朝練には軽いのか重いのか?
さっぱり解らないまま・・・
「とりあえず疲れるんだから、トレーニングにはなってるんだろう。」
と、思っています。coldsweats01

しかし最近、生活のリズムが出来てくるにつれて、
体の元気度のピークが朝にきてしまい、
昼間はだる~い感じで力が出ません。
このまま行くと本番ダメダメだと思うので、
来週になったら朝は止めて、
昼間元気なリズムを作らないと・・・と考えています。

投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時30分

こんにちは。
空に写っている、お月さんが前日ともに印象的ですね。
しかし、危ない危ない、道で大の字で寝てしまったら、クマさんに『どうぞ、お召し上がり下さい。』ってなことになりかねません。
ちょっと、やばいですよ。

しかし、ホント、Fumiさんのお庭は凄いですね~。

私も、今日から朝練始めました。(^^)v

投稿: hiro | 2010年6月 2日 (水) 13時26分

hiroさん、どうもぉ~happy01

今朝は本当に眠くて眠くて、^^;
汗かいて上って、冷たいアスファルトが本当に気持ちイイんですよ。
鳥のさえずりもいっぱい聞えてくるし。
本当に寝ちゃったら気持ち良いんだろうな~。
って、本当にやばいですね(笑)
アノ辺なら熊居てもおかしくなさそうデスね。

投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 17時37分

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