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昨晩は、酒飲みながら寝室のPC前にすわったら、
そのまま電気つけっぱなしで寝てしまったらしい。11時位までは記憶がある。
それでも目覚まし無しで、いつもの時間に目が覚めた。
今日は雲一つ無い快晴
大あくび連発で
今日も大の字。そのまま寝てしまいそう。
帰宅後は庭へ出て、水槽と睡蓮鉢の魚に餌をやり、しばしマッタリと。
『 ミニバラ(種不明) 』
そろそろ花が終わり、種が膨らんできている 『 オダマキ 』
『 クレマチス 』
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昨夜ホテルでレスを書いていたら、半分居眠り 状態で、わけわからないことを書いていたので 削除して書き直しました(汗)
今朝もすばらしい天気ですね。朝ごはんが さぞおいしいでしょう。我が家の苧環も かなり種が膨らんできました。皐月や木が アガパンサス,アジサイが咲くまで、今は 花が少ない時期です。今朝はホテルを5時に 出て散歩しました。
投稿: YAMADA | 2010年6月 2日 (水) 07時13分
私も昨晩はあやうくPCの前で撃沈するトコロでした犬に起こされて布団へ・・・
投稿: フレディ・M | 2010年6月 2日 (水) 07時55分
こんちはぁ! 連日の朝練お疲れ様で~す! ってマシーンFumiさん疲れないか^^;
ボクは5時起きマッタリ朝練でいっぱいおっぱいです。 もうFumiさんの背中が遥か彼方へいってしまいそうで(T T)
せめてGFまでは朝練精一杯がんばりたいと思いまぁす!
投稿: ぴろぴろ | 2010年6月 2日 (水) 11時56分
YAMADAさん、どうもぉ~
出張先での早朝散歩、いいですね~♪ 私もどっか行きたいなぁー。
今年は、いつもならほったらかしの種を採らねばと思っています。 交換して下さいね。 先日話していた「ユキノシタ」も、 花が終わるとランナーが伸びて子株が沢山できるので、 (イチゴと同じ増え方です) その内持っていきますよ。^^
投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時18分
フレディ・Mさん、起こしてくれる方が居てイイですね。 私は完全に放置されておりました。
投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時20分
ぴろぴろさん、こんにちはぁ
寝不足&酒残りで、今朝はさすがにキツかったですー
確かに、疲れが取れない時が多いです。 トレーニング理論を学んだことが無いので、 何日おきにやればいいのか? どんな状態になったら休むべきなのか? 今の負荷が朝練には軽いのか重いのか? さっぱり解らないまま・・・ 「とりあえず疲れるんだから、トレーニングにはなってるんだろう。」 と、思っています。
しかし最近、生活のリズムが出来てくるにつれて、 体の元気度のピークが朝にきてしまい、 昼間はだる~い感じで力が出ません。 このまま行くと本番ダメダメだと思うので、 来週になったら朝は止めて、 昼間元気なリズムを作らないと・・・と考えています。
投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時30分
こんにちは。 空に写っている、お月さんが前日ともに印象的ですね。 しかし、危ない危ない、道で大の字で寝てしまったら、クマさんに『どうぞ、お召し上がり下さい。』ってなことになりかねません。 ちょっと、やばいですよ。
しかし、ホント、Fumiさんのお庭は凄いですね~。
私も、今日から朝練始めました。(^^)v
投稿: hiro | 2010年6月 2日 (水) 13時26分
hiroさん、どうもぉ~
今朝は本当に眠くて眠くて、^^; 汗かいて上って、冷たいアスファルトが本当に気持ちイイんですよ。 鳥のさえずりもいっぱい聞えてくるし。 本当に寝ちゃったら気持ち良いんだろうな~。 って、本当にやばいですね(笑) アノ辺なら熊居てもおかしくなさそうデスね。
投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 17時37分
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コメント
昨夜ホテルでレスを書いていたら、半分居眠り
状態で、わけわからないことを書いていたので
削除して書き直しました(汗)
今朝もすばらしい天気ですね。朝ごはんが
さぞおいしいでしょう。我が家の苧環も
かなり種が膨らんできました。皐月や木が
アガパンサス,アジサイが咲くまで、今は
花が少ない時期です。今朝はホテルを5時に
出て散歩しました。
投稿: YAMADA | 2010年6月 2日 (水) 07時13分
私も昨晩はあやうくPCの前で撃沈するトコロでした
犬に起こされて布団へ・・・
投稿: フレディ・M | 2010年6月 2日 (水) 07時55分
こんちはぁ!
連日の朝練お疲れ様で~す!
ってマシーンFumiさん疲れないか^^;
ボクは5時起きマッタリ朝練でいっぱいおっぱいです。
もうFumiさんの背中が遥か彼方へいってしまいそうで(T T)
せめてGFまでは朝練精一杯がんばりたいと思いまぁす!
投稿: ぴろぴろ | 2010年6月 2日 (水) 11時56分
YAMADAさん、どうもぉ~
出張先での早朝散歩、いいですね~♪
私もどっか行きたいなぁー。
今年は、いつもならほったらかしの種を採らねばと思っています。
交換して下さいね。
先日話していた「ユキノシタ」も、
花が終わるとランナーが伸びて子株が沢山できるので、
(イチゴと同じ増え方です)
その内持っていきますよ。^^
投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時18分
フレディ・Mさん、起こしてくれる方が居てイイですね。
私は完全に放置されておりました。
投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時20分
ぴろぴろさん、こんにちはぁ
寝不足&酒残りで、今朝はさすがにキツかったですー
確かに、疲れが取れない時が多いです。
トレーニング理論を学んだことが無いので、
何日おきにやればいいのか?
どんな状態になったら休むべきなのか?
今の負荷が朝練には軽いのか重いのか?
さっぱり解らないまま・・・
「とりあえず疲れるんだから、トレーニングにはなってるんだろう。」
と、思っています。
しかし最近、生活のリズムが出来てくるにつれて、
体の元気度のピークが朝にきてしまい、
昼間はだる~い感じで力が出ません。
このまま行くと本番ダメダメだと思うので、
来週になったら朝は止めて、
昼間元気なリズムを作らないと・・・と考えています。
投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 12時30分
こんにちは。
空に写っている、お月さんが前日ともに印象的ですね。
しかし、危ない危ない、道で大の字で寝てしまったら、クマさんに『どうぞ、お召し上がり下さい。』ってなことになりかねません。
ちょっと、やばいですよ。
しかし、ホント、Fumiさんのお庭は凄いですね~。
私も、今日から朝練始めました。(^^)v
投稿: hiro | 2010年6月 2日 (水) 13時26分
hiroさん、どうもぉ~
今朝は本当に眠くて眠くて、^^;
汗かいて上って、冷たいアスファルトが本当に気持ちイイんですよ。
鳥のさえずりもいっぱい聞えてくるし。
本当に寝ちゃったら気持ち良いんだろうな~。
って、本当にやばいですね(笑)
アノ辺なら熊居てもおかしくなさそうデスね。
投稿: Fumi | 2010年6月 2日 (水) 17時37分